La terapia de pareja ayuda a solucionar conflictos, aprender un nuevo modelo para desenvolverse en situaciones de desencuentro. A exponer dos puntos de vista, dos sentimientos, dos propuestas ante una misma situación. La terapia favorece resolver los desacuerdos y afrontarlos de una manera que ayuda a crecer, ser capaces de ser escuchados, de ponerse en el lugar del otro, admitir otro punto de vista y proponer alternativas diferentes.

Si hay una grave crisis de pareja en la que aparece la duda de continuar con la relación, se puede identificar a través de la terapia lo que es negociable o no, clarificar las necesidades de cada uno, obtener acuerdos para facilitar las condiciones que queremos convenir en caso de una separación o de un divorcio.